Digital well-being.
Verzamelterm voor het beleidsveld en de gereedschapsset rond gezond, bewust en evenwichtig technologie-gebruik, zowel persoonlijk als organisatorisch.
Korte definitie.
Verzamelterm voor het beleidsveld en de gereedschapsset rond gezond, bewust en evenwichtig technologie-gebruik, zowel persoonlijk als organisatorisch.
AchtergrondUitgebreide uitleg.
Digital well-being is sinds 2018 een breed thema bij grote techbedrijven (Apple Screen Time, Google Digital Wellbeing) en in onderzoek (Trimbos, NJi, Universiteit Amsterdam). Het omvat schermtijd, content-keuze, sociale dynamiek, mentale gezondheid, slaap en concentratie. Voor kinderbescherming relevant: digital well-being als concept verandert de discussie van “te veel/te weinig schermtijd” naar “wat doet technologie voor je leven en wat haalt het weg?”. Onder DSA en aankomende Digital Fairness Act komt het ook als beleidsveld in beeld.
HandelingsperspectiefVoor de professional.
Voor scholen, gemeenten en zorgorganisaties: agendeer digital well-being als integraal kader. Werk met praktische tools (mediadagboek, ouderavond, klasprojecten). Voor beleid: koppel aan jeugdwelzijn en preventie. Voor onderzoekers: Trimbos en NJi publiceren goede synthese-rapporten.
In de woorden van een vriendVoor de jongere.
Digital well-being gaat niet over verbieden, maar over: wat geeft technologie jou en wat kost het je? Iedereen vindt zijn eigen balans.
Hulplijn & meldpunt.
Niemand hoeft hier alleen mee om te gaan. Deze hulplijnen zijn gratis en bereikbaar, vandaag.
Verder lezen