Looksmaxing.

Korte definitie.

Een online subcultuur die jongens drilt op het maximaal aanpassen van hun uiterlijk, van mewing en hardlooptraining tot extreme dieet, cosmetische ingrepen en bottesteroïden.

Uitgebreide uitleg.

Looksmaxing groeide vanuit de manosphere en is op TikTok mainstream geworden onder jongens van 12-17. Variant “softmaxxing” focust op trainbare verbeteringen (huid, lichaamsbouw), “hardmaxxing” omvat operatieve ingrepen (jawline-implant, leg lengthening) en zelfs anabolen-gebruik. De ideologie is dat aantrekkelijkheid de enige route naar status en seksueel succes is, een directe poort naar incel/black pill. Mentale gezondheid lijdt: body dysmorphia, eetstoornissen bij jongens (recente verdubbeling) en steroïdenmisbruik nemen toe.

Voor de professional.

Voor jeugdartsen en huisartsen: vraag bij jongens-eetstoornis of obsessief sporten naar online communities. Voor scholen: agendeer mannelijk lichaamsbeeld in lessen welbevinden. Werk met ouders: trek niet aan een trainingsschema, wel aan de onderliggende eenzaamheid.

Voor de jongere.

Hulplijn & meldpunt.

Niemand hoeft hier alleen mee om te gaan. Deze hulplijnen zijn gratis en bereikbaar, vandaag.

Gerelateerde termen.